miss me?miss you

首先，请各位默哀一分钟。
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郑重宣布，波特卡斯 D 艾斯 死了。
我们会继续看着你的弟弟，走上成为海贼王之路。
来世英雄再见。

阿扬回来了，回到田径这一边，在这里，谨代表田径中长组向您致敬。
谢谢。
继跑步、跨步、蟑螂脚、低空拐弯，我学到了第第五种步法，前脚掌跨步。
顾名思义，就是运用脚掌前部去跨步，过程不能让脚后跟碰地，也不能像短跑用脚尖。
精髓是集中、准确运用脚部的肌肉，以及全身的协调。
毫不夸张地说，这是我学过难度最高的步法，因为真的很耗体力，目前我顶多只能用这个步法撑300米，再推也只有400米，离目标的800米还有一段距离。
不管如何，我也算练了七八成火候，剩下就是延长使用这项必杀技的时间了，若再配上100%的lin 苏奥义，相信800米2.05不是问题。

据报章、还有可爱的同学们口述，周董导的《熊猫人》彻底失败。
其实这么说很不公平，尤其有些人根本就没看过这部好称中国收视率爆烂的连续剧。
没错，graphic的确是蛮烂的，跟周董之前导的电影比起来的话。
但你们都说啦，那些是电影，而《熊猫人》是一部他妈的连续剧！
明白这其中的差别吗？不懂就去查字典。
我觉得，看不懂剧情是个人问题，《宫心计》、《终极三国》我也看不懂啊，但干吗要开干人家的戏？
剧情其实不错，也有笑点，看不出笑点是你们华语老师偷懒，要不然就是你们华语节睡觉。
我尤其喜欢里头的热血、以及干劲，为了争取一些东西，大英雄也可以搞得自己很狼狈。
我不怂恿你们一定要看，但至少不要再还没仔细看完、品位完以前，就到处跟街坊说：“《熊猫人》？别看啦那很烂。”
还有，承认吧，除了很多明星客串外（包括我非常欣赏的方文山），最重要的是女主角超正！

宅男们给我睁大你们的眯眯眼！！！
俐亚我爱你！！！

推荐它的片尾曲《最后一页》，真的很赞，如果不赞我切毅峰的睾丸下来给你。

p.s.:Cappucino Blended蛮不错喝，希望体能不会因它而下降。