靠夭

星期五的練習，讓我滿肚子的干。
馬的，都不懂警告多少次了，看恁老師咧還給我大聲講大聲笑。
到最后好咯，全部給阿清吊，爽咯？
尤其阿清提到晨跑，說真的我非常度爛。
不是度爛被罰，被罰沒啥大不了，我在度爛什么我也不清楚，只是一個勁的度爛。
渾蛋，被喂檸檬就算了，講話就算了，但可以稍微控制聲量嗎？
可以不要大聲到對面最后一個人都聽到嗎？睜一只眼閉一只眼也是有限度的。
不說了。

那天練習，雖然練習前一晚幾乎根本沒睡(4點半睡6點醒)，但反而做得很high。
還好不是跑步，否則我一定躺地。
最初的20kg，后來因為劉志成說一句「20kg罷了嘛，不行了啊？」，燃起了我的斗志。
激將法，絕對對我有用！
于是，20kg變成了25kg，再變成30kg。
(健康女生的體重至少在40kg啊！這點算什么？！我以后一定要抬40kg的！)

自從接觸了部落格這玩意，我開始相信，
看到某些人的照片，真的會學到用鼻血耍雜技。

=="

......不過，gap lui十大內規之首，眼看手不動！

失竊記

嗯嗯......最近還是發生了很多事，應該說，生命就是該天天發生一些事？
練習最后一天，45分鐘跑25圈，不會太難啦其實，20+分鐘我就跑完15圈了。
至于剩下的10圈，嘿嘿，小弟臨時肚子開戰，只好先逃了。
跑完了，跟振勇和師父兩位老人去吃Domino's(把其他人拋下了哈哈)，吃了40吧大概，振勇還不介意請客呢，但我和師父臉皮倒沒那么厚。
過后，到了mutiara，找到在進行手指運動的田徑粉腸們，于是加入戰局。
基本上，我這個人不好打機，不過都最后一天了，玩個一小時半小時沒關系啦......
接着，開戰了。
由于我是這方面的菜鳥，于是很快在槍林彈雨中陣亡N次了科科科科。
然后悲劇發生。

「我的書包咧？！」
「沒看到喔。」
「剛剛的guard！」
簡單來說，就是我們在打機時，有個穿guard服的瘦削中年人在我們間徘徊，并神不知鬼不覺摸走了咱們家老王的書包。
書包里有蠻多東西的，電話、錢包、身份證、魔術方塊、我的Sylvia等......
甘寧老師！竟然把我家Sylvia摸走了，你是活得不耐煩哦？！小心哪一天給伶北碰到，不閹了你我不叫一把刀！！！
這是事后我在老王的blog知道的，但米已成粥，算了吧。
老王啊，不用太自責啦，你也知道我不拘泥小節，友誼可是無價的。
但經一事長一尺......啊不，是長一智，下次小心啦。
嘛......經過這件事，發現其實我們蠻團結的，一個人不見了書包，大家都擱下電腦幫忙找。
看見了嗎？這就是我們，這才是田徑。
后來雖然找不到，結局也不美滿，我也不想說什么「過去就過去吧」之類的廢話，只能說看開點吧。

不見了回憶，嗯......我也曾經經歷過，但我說，真正的「回憶」，不是永遠save在腦海的permenant folder里嗎？(笑)

最珍貴的記憶，永遠都在我們的記憶匣子里。

一點點心得

好啦，KL Open也比完了，過關的得以進軍全國，不過的只好等下次咯(等待期間，建議繼續努力練習，是很老套啦不過這就是事實)。
Sentul和Wilayah我沒參加，聽說「感覺」已經不在，我不信。
KL Open，無言，為隊友打氣加油的人死了大半，不由得我不信。
練習狀況，四個字，死氣沉沉！！！
精神哪里去了？
打搶打完了？打機打完了？太陽曬掉了？
屁啦，運動員不曬太陽，難道躲在室內？
是的話，不會進乒乓羽球啊？
為隊友打氣，是最正常不過的事。
跑步時喊加油會累，好，那拍個手不會要了你的命吧？干嘛那么吝嗇？

年頭時，我記得校隊開會某人提起過，有時某人喊加油、或喊口號，沒有人配合，只給那人檸檬吃。
現在呢？隊長、營長、甚至一般校隊想發起某事時，為啥只吃到你們的檸檬？干。

在給別人吃檸檬前，請先想想，
若站在大家面前的就是你，你會有什么感覺？

Past tense:
I loved you since forever.(error)

Present tense:
I love you now.

Future tense:
I will still keep loving you in the future~~

今天，碰到了她。
依然沒有打招呼，我卻陷入了回憶。
她穿着我和她第一次出去時、一模一樣的衣着。
在意？我不能否認。
我曾經擁有，我能否決，但不能否認。
犯賤？......
好吧，請叫我犯賤。

今天，在老蔡家得到了一樣東西。
那就是，繼續愛下去的勇氣。
燃燒吧，人生依然是不停的戰斗！

訓練心得？隨便啦

最近打開電腦，除了看別人的部落格和小說漫畫外，我其實都不曉得要干啥。
看小說？頭暈眼睛痛。
寫小說？懶。
打dota、CS？小弟不打機。
打blog？不懂要講什么，難道要我繼續炮轟田徑那班粉凱？不要啦...都累了。
那就隨便說說，我們這幾天集訓都在干啥吧。
很失望，也很無奈，這次集訓不能住宿，不過這也是萬不得已。
只是，這么一來，許多很有趣的東西都會無法做到。
你知道的，住宿嘛，總會有很多很有趣的東西干。
沒有住宿，那便算了吧。
練習開始兩天，我押了愛徒鉦滎去晨跑，目的是狂猛地提升她的體能，以應付這個禮拜六的測試。
Taman Kaya兩大圈，是我給她的課表。
或許會有人好奇，一個大圈是多長，答案是大約2公里。兩大圈的話，大約是4公里吧。
咋舌嗎？我們田徑隊，就是這樣。
玩嘛，沒有人比我們癲(aluba是從田徑隊發揚光大的)。
練習嘛，沒有學會比我們變態(有的話，你找給我看)。
團結嘛，表面上是，但事實上，我們仍分成幾個gang。
這個以后再說。
總之，抓了愛徒去跑，休息一個小時再開始練習，我想她大概承受不了吧。
但人在極限的時候，往往會突破自己、進步神速。
這個效果在這兩天，愛徒身上，看得很明顯。
昨天的兩圈，一圈大概跑了15分鐘，不錯啦。
今天，她一圈跑了大概9分鐘半，進步了5分鐘半。神吧？
不過呢，我看她就快死了，希望別被我玩慘啊。
我這個人不太會手下留情，不過我會盡量改啦哈哈哈。
愛徒啊，不好意思你拜了全田徑最變態的狂人做師父。^^
雖然很辛苦，但捱過了，回過頭看你走過的路，說真的你會很感慨啊。
千萬別勉強自己哦，那只會使自己受傷。
還有別喝冷水！！！會暴斃的！！！