給徒弟的

我明白你很緊張，甚至有點怕，但不是只有你會怕啊。
我們其實也會怕，就算是偉鴻，他也會緊張(不排除有完全不懂害怕的怪物在)。
但前輩們不會把他們的「害怕」表現出來，為了什么？
因為如果連大的都怕的話，那小的要怎么辦？
就是這么回事。
每個人都會害怕，只是看你敢不敢去面對它。
害怕的話，記得回過頭來，看看你的朋友、同伴、戰友們，我們隨時都準備支持你哦。
千萬別覺得你會拖累大家，完全沒有這回事，大家剛進來時，都是這樣的啦。
每個人，都是從零開始的，不信去問問偉鴻。
或許我不是個好師父、好前輩,沒讓你學到東西，但我在努力了啦。
你就暫時遷就一下吧~~
你今天表現很好咧，尤其是800米的破壞節奏和1500米的堅持到底。
而且跑800米的時候，你是一個人跟五個坤城女生跑的，你還能跑到那樣，真的很強啊(1對5，連我都會怕啊！)！
所以笑一下啦~~簡寧很擔心你咧。

引述九把刀的一句話：別害怕你不相信的東西！！！

p.s.:講chair你是講爽罷了啦，不要怕我們咧...=="